сегодняшний челлендж очень кстатисегодняшний челлендж очень кстати. да, я сама выбрала задание из оставшихся вариантов, но тем не менее. в голове много мыслей и много информации. в том числе лишней. разложим по полочкам. 1. вчера я сдала 2 экзамена по англ. до этого усердно готовила оранжевую книжечку, перелапатила много инфы, часть закладок уже занесла сюда в дневник. сейчас можно спокойно выдохнуть. но на каникулах я хочу продолжать совершенствовать язык. выучить всю пройденную грамматику и лексику. работать над произношением. 2. нужно решить на счет доп языка на грядущий учебный год. китайский или какой-то другой? а вообще - стоит? 3. сегодня бабушкин день рождения. я подарила ей букет из 9 пионов (4 белых,5 красных). не потому, что дешево, а потому, что красиво. люблю большие, похожие на охапки цветов букеты. этот выглядит именно так. давно мне не дарили цветов. последние - передаренные от Наташи цветы от их постоянного клиента-дедули. забавная история, но все равно приятно. 4. я не могу долго удерживать на чем-то интерес. хотя с сериалами это работает. если сюжет меняется, развивается, подогревая любопытство и интерес. и то, для сверхъестественного я делала большую паузу перед 13 сезоном. а вот с музыкой беда. все быстро надоедает. сейчас увлеклась k-pop группой BTS, слушаю и перевожу песни, восхищаюсь клипами и сохраняю много фото. и вспоминаю, как то же самое было с OneDirection. А до этого с 30STM. Наверняка, я забываю еще свои промежуточные увлечения какими-то группами и исполнителями. но смысл в том, что это не ок. читаю книгу Лабковского и он говорит, что непостоянство, неумение выбирать и принимать свой выбор - это по-детски и признак невроза. 5. да, у меня есть ментальные проблемы. и чтобы их решить, нужно взять себя в руки. это сложно. челлендж 30ДО в этом помогает. 6. хочу научиться жить свободно, не привязываться. спокойно отпускать людей, вещи, места, ситуации. было хорошо, но это прошло, что ж грустить и пытаться остановить мгновение? или тянуть петлю угасающего, ранее ярко пылавшего общения, затягивая ее в итог на собственной шее? теплые воспоминания храни и создавать новые, еще более теплые и уютные. это возможно, правда, впереди только лучшее. 7. благодаря фанвидео и вайнам по BTS мои аудиозаписи пополняются очень прикольной музыкой. я продолжаю рисовать в голове видеоклипы. свободное лето можно посвятить, изучая навыки монтажа и снимая все вокруг на зеркалку. давно она пылится под столом. 8. хочу больше писать в дневник. наладить режим сна. перестать опаздывать. лучше понимать людей. научиться слушать и слышать. правильно питаться. регулярно применять минимальные физические нагрузки. любить свое тело и внешность. оберегать и ценить свой организм. 9. хочу найти устраивающую работу. с приятным коллективом, достойной зарплатой, посильными обязанностями и приносящую удовлетворение от ее выполнения. очень этого хочу и так и будет. 10. хочу меньше есть мяса и больше пробовать готовить необычные блюда, особенно веганские. эпизоды RUN BTS вдохновили меня познакомиться с корейской кухней. как раз есть время. 11. остается три минуты и, кажется, я исчерпала все мысли. 12. хочу больше читать полезного и меньше смотреть бесполезные видео на ютюб. меньше залипать в инстаграм. сегодня заходила туда всего 2 раза и счастлива. какая я молодец.